Conflits et tensions

Dans nos communautés on fait plein de choses ensemble, mais de temps il y a des tensions et des conflits. On va voir aujourd’hui comment gérer les deux.

Les titres en retrait font références à des vidéos plus anciennes par rapport à la vidéo indiquée juste au-dessus.

• Conflit ou tension, il faut gérer les deux
  • Conflits ou tensions ? Il faut gérer les deux !
  • Sortir des Conflits et tensions
  • Comprendre et gérer les crises et les conflits

Conflits

• Une méthode pour gérer les conflits dans le groupe
• Quelques idées pour faire reculer la guerre

Tensions

• Les tensions : l’attaque des « plonks »

Pourquoi les tensions arrivent

• On oublie (souvent) de coopérer… quand on se sent en danger(les dangers de mort… sociale ou psychique)
  • Pourquoi nous réagissons parfois (souvent) de façon irrationnelle
• Comment et pourquoi on arrête d’être bienveillant ? (dissonance cognitive)
• Apporter son aide dans une situation tendue (triangle de Karpman)
  • Le triangle de Karpman
• Le bouc émissaire
• Le permis de tuer

Réduire l’arrivée de nouvelles tensions

• ramener la paix grâce à la communication NonViolente avec Lise Gallois
• Réduire (au mieux) l’arrivée de nouvelles tensions

Evacuer les tensions quand elles sont là

• Evacuer les tensions pendant les rencontres
• Comment évacuer les tensions avec Sabine Minhsen

L’égo

• Canalisez les égos avec une méthode simple et efficace
• Faut-il dominer les autres pour avoir de la personnalité ?